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吴淡如散文集 -----------爱一个人，就要爱一个人本来的样子.
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两性沟通的表情与口气
很多人误解沟通的涵义，
不是在求协调，
而是想争输赢。
情人的沟通和打辩论赛不周，
不能“只赢”，就是输。
某一次宴会中，朋友看见匠吉尔夫妇对坐无言，不久，大名鼎鼎的首相把食指和中
指弯曲起来放在桌面，向他太太的方向匐伏前去。朋友很好奇，问他在做什么？俩夫妇
微笑不答。宴毕，丘吉尔太太才悄悄告诉朋友：“出门前，我们俩发生了争执，刚刚他
那个动作，是表示他正跪在地上，爬行来向我道歉！”
什么是佳偶？什么是怨偶？人人都有脾气，能找出不伤大家自尊的沟通方式，自成
佳偶；沟通方式常撕破脸，或越讲越不通，当然是怨偶了。但在生活中，情人们确实常
遇到越讲越不通的状况，原因何在？我想主要的原因是，很多人误解沟通的涵义，不是
在求协调，而是想争输赢；讲理讲得对方招架不住，赢得很高兴，而对方也许口才略差，
输得也不服气。情人的沟通和打辩论赛不同，不能“只赢”，就是输。还有，就是表情
与口气的问题。心里有气，进行沟通时难免杏眼圆睁、表情僵硬、一副凶相，不管你说
的话如何有技巧，他还是感到你的敌意。语气也是关键，有时我们“自认倒霉”企图结
束纷争，会心不甘情不愿的道歉：“就算我错好了，对不起！这样你满意了吧？”对方
岂能满意，只能把你的道歉当成讽刺，战事往往越演越烈。沟通时的表情和语气，如果
有侵略性，会适得其反，助长负面情绪。
如果能以幽默感取代侵略性，沟通才有正面效果。请看这个由张老师台北辅导中心
总干事林联章提供的小故事：有个年轻人刚学会开车，兜风时车子熄火，一时发不动，
后面的司机气得猛按喇叭。他满头大汗的下子车，走到运将旁，敲敲车窗。运将横眉竖
目摇下车窗，原以为年轻人是来找麻烦的，没想到年轻人对他笑道：“先生，这样好不
好，你来替我发动车子，我来替你接喇叭，好吗？”
懂得沟通的是聪明人，运用幽默成沟通，就要有智慧了。
幸福与不幸都是自找的
任何感情关系都是共生共荣的。一个人自虐，
其他的人并不会因她出了一块肉而享福，
只会感到莫名的压力，以及残余同归的罪恶感。
有个失恋的年轻男子到酒吧想借酒浇愁，遇到一个落魄潦倒的醉汉，醉汉喝了吐，
吐了又喝，年轻男子问他：“你的人生到底有什么不如意事，值得你这么糟蹋自己？”
“我太不幸了，”醉汉哭道：“我前后娶过三个老婆，前两任都不幸暴毙，现在这一个，
又躺在医院昏迷不醒！”年轻男子甚表同情地看着醉汉，问：“你现任的妻子为什么昏
迷不醒？”“因为她不肯像前两个一样乖乖吃下毒药，所以我一时气不过，把她的头推
去撞墙！”
这一则荒谬的黑色笑话，隐隐透露一个玄机，那就是：一个人的不幸常常是自找的。
当代心灵大师奥修说：一个人，如果习惯于自虐或受虐，精神上的不幸会变成常态，
而且他虐待自己的方法，会越来越有效率。
所以，有些女人或男人总是找到有虐待狂倾向的对象。多半是因为，他们本身就是
受虐狂。他们痛恨受苦，而眼睛却因苦痛而发光，感觉那是他生命意义的来源。
朋友说起她某位高中同学，她曾经到该同学家吃饭，同学的妈妈煮得一手好菜，吃
饭时却从不上桌，任凭她三催四请，只是躲在厨房。同学叫她别介意，“我妈‘习惯’
吃上一顿留下来的剩菜，我们怎么请她，她也不来一起吃。”那顿饭吃得她极为尴尬，
心想：菜又不是不够，为什么要吃剩菜呢？后来她发现，这位伯母生在极重男轻女的家
庭，自小只能吃剩菜，即使到现在悯生物资已不缺乏，这一顿桌上也有剩菜，她还是很
卑微地躲在黑暗的角落里，吃着“上一顿”的冷饭残羹，否则她会有罪恶感。她以她的
自我牺牲为傲，但一个餐桌上永远缺少女主人的家庭，气氛也永远好不了。
长大成人后，几次偶尔再到该同学家，这位伯母总拉着她埋怨子女不孝。她当着伯
母的面指控盘问同学，同学说：“我们也不知道该怎么办，我们想拿好东西给她她总说
不要，太浪费，担当不起。”
任何感情关系都是共生共荣的。一个人自虐，其他的人开不会因她割了一块肉而享
福，只会感到莫名的压力，以及殊途同归的罪恶感。
一位美国知名的心理学家从事诊疗多年后说，幸福的感觉只是一种选择，一个人如
果能够学会选择幸福，则人生处处光亮。很多人感觉不幸，其实都是自找，命运对待他
们并不比他人苛刻。你可以不要选择不幸，你的爱人和家人都会轻松点。这个建议，发
人深省。
简短是爱情的平安险
男人或女人的喋喋不休，
无论为了什么理由，
常成为关系僵化的“快速冷却剂”。
据说从前有一个叫保尔·尼森的诗人，在他妻子的墓志铭上写了一首诗：
此处，有个女人在此长眠，
生前极爱说话的她，
如今已进入永恒的宁静。
身为丈夫的我，
请求走过此地的人们，
尽量放低声音说话。
否则聒噪的她可能再度苏醒。
男人都怕喋喋不休的女人吗？答案百分之两百是肯定的。喋喋不休的只有女人吗？
当然不！只不过，男人和妇人喋喋不休的场合、方式和理由并不一样。
一般来说，开会时男人比女人爱以喋喋不休来展示功劳，而女人比男人容易拿起电
话讲个没完没了，不管在办公室还是在家；女人似乎比较容易对孩子把一句话就可以讲
完的，讲成了十句，比较喜欢解释一大串理由，说明她要做或不要做哪件事。
家庭中，丈夫的长篇大论通常是用来“说理”的，妻子的长篇大论则是用来“表达
情绪”的；但女人常不爱听男人动不动就说理，男人也不爱听女人以抱怨表达情绪。两
性名著《男人从火星来，女人从金屋来》的作者葛瑞博士说：“女人在
难过时，并不希望听到一大串理由说明她为何不该难过；男人也并不希望听到一大串理
由，要他满足她的要求。”喋喋不休，会变成“你关心，他烦心”，或让自己觉得“狗
咬吕洞宾，不识好人心”。
与对方的利害关系有关，话说得越多，越会遭到反持。男人或女人的喋喋不休，无
论为了什么理由，常成为关系僵化的“快速冷却剂”。
多数女人难过时，她需要他专注地倾听，而不是他斩草除根、迫不及待地解答，那
会让她觉得雪上加霜。女人以不太直接的语句提出要求时，也可能会激起男人的反感。
在一般婚姻生活的对话上，有很多实例，比如：女人不直接说：“今晚我们出去吃饭
吗？”而会说：“我今天做了一大堆事，累都累死了，实在没力气做饭，你今晚总该可
以带我吃饭吧！”万一她有事，没法到保姆家阶孩子，她不会简短的问：“你去接孩子
好吗？”可能会以一大串牢骚开头：“每一次都是我去接，你是孩子的爸，偶尔去接一
次，没问题吧？”就算男人乐意，听到这样的喋噪不休，也会变成心不甘情不愿。
“简短乃极智之灵魂”——就两性之间而言，要求、劝告、争论时，简短也是爱情
的平安险。喋喋不休，只会使人的耳朵因惰性而遗失重点，而不该进去的话，则钻进心
里煽风点火。
平常爱喋喋不休的人讲的话，一定不受重视，因为，别人一定认为你会再讲一遍。
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